Porodični plan za manje ekrana

Istraživanja kažu da roditelji koji zajedno sa decom kreiraju jasna, dosledna pravila o ekranu vode manje rasprava i manje sati pred toliko privlačnim ekranom.
Zato vam predlažemo da pozovete mališane da i oni kažu svoje žele (npr. “crtani posle vrtića”), jer kad učestvuju, lakše poštuju dogovor.

Dakle, imate li porodični KGŠ plan?
Okupite sve ukućane na sastanku i dogovorite sledeća 3 koraka do manje ekrana & više igre. ✨

  1. KADA? (vreme i trajanje)
    Primer: 30 min crtaća nakon užine (nikada poslednji sat pred spavanje zbog sna).
    Postavite sat koji će detetu pomoći da vidi koliko je zaista vremena prošlo.
  2. GDE? (mesto)
    Dnevni boravak da, spavaća soba ne. Ekrani u spavaćoj sobi povezani su sa više sati pred ekranom.
  3. ŠTA? (sadržaj)
    Birate mirnije, edukativne crtaće ili igrice, u skladu sa uzrastom i temperamentom deteta, ali i porodičnim vrednostima koje negujete. Poreporučljivo je da pre gledanja odrasla osoba zasebno pogleda crtani / igricu ili se makar o njemu informiše kroz Parental Guide Gledate zajedno i diskutujte o zapletu.

Nakon što postignete zajednički dogovor prenesite ga na papir (crtajte, ukrasite nalepnicama…) i stavite na vidno mesto za sve ukućane. Na primer – zalepite na vrata frižidera.

Kada god se sledeći put povede pitanje konzumiranja uređaja sa ekranom, proverite da li je u skladu sa porodičnim KGŠ planom oko koga ste se usaglasili. To je put koji smanjuje tenzije, a vremenom povećava autonomiju.

Više o zdravom odnosu deteta prema ekranima (digitalnim uređajima) saznajte iz knjige “Potraga za moćnom značkom Mrežoslav”. Slikovnicu naručite na sledećem linku Mrežoslav.